Cascais-Portugal.com

Najlepszy niezależny przewodnik po Cascais

Cascais-Portugal.com

Najlepszy niezależny przewodnik po Cascais

Plaże w Cascais: Przewodnik na 2026 rok

Cascais to wyjątkowy kierunek na wakacje, który łączy w sobie tradycyjny portugalski charakter, świetną infrastrukturę turystyczną i, oczywiście, przepiękne plaże!

W okolicach Cascais znajdziesz dwa zupełnie różne wybrzeża: spokojną i osłoniętą Riwierę Portugalską oraz dzikie, wystawione bezpośrednio na potęgę Atlantyku wybrzeże Serra de Sintra.

Linia brzegowa Riwiery Portugalskiej ciągnie się na wschód od Cascais w stronę Lizbony. Charakteryzuje się plażami o złotym piasku, spokojną wodą i doskonałym zapleczem turystycznym, w tym licznymi sklepami, restauracjami i barami. To idealne miejsca dla rodzin lub na relaksujący dzień spędzony na opalaniu, choć musisz pamiętać, że w miesiącach letnich bywa tu naprawdę tłoczno.

Cascais Plaże

Przepiękna Praia da Duquesa to moja ulubiona plaża w Cascais

Zupełnie inaczej jest na wybrzeżu regionu Serra de Sintra, które mierzy się z pełną siłą Oceanu Atlantyckiego, co oznacza potężne fale, silną bryzę i spektakularne, surowe krajobrazy.

Większość tego odcinka leży na terenie parku przyrodniczego Serra de Sintra. Nie znajdziesz tu rozbudowanej infrastruktury, a jedynie dzikie, malownicze plaże. To wybrzeże będzie dla Ciebie idealnym wyborem, jeśli kochasz aktywne wyzwania, takie jak surfing, kitesurfing czy trekking, lub jeśli po prostu chcesz nacieszyć oczy surowym, naturalnym pięknem tej okolicy.

 

 

Odwiedzam Cascais od 2001 roku i to właśnie na tutejszych plażach spędzamy z moją portugalską żoną długie, gorące letnie miesiące. Przez ponad dwie dekady doświadczyliśmy tu niemal wszystkiego, co to wybrzeże ma do zaoferowania: od chwil, gdy dosłownie zwalał nas z nóg niewiarygodnie silny wiatr na Guincho, przez szczękanie zębami w chłodnej wodzie podczas zbyt optymistycznych kwietniowych kąpieli, aż po błogi relaks w upalny sierpniowy dzień.

Jeśli czytasz ten przewodnik jeszcze przed zarezerwowaniem urlopu w Cascais i chcesz się upewnić, że tutejsze plaże są fantastyczne, zapewniam Cię: tak właśnie jest. Moim zdaniem mogą one śmiało rywalizować z najpiękniejszymi zakątkami Algarve. Jedyną rzeczą, o której warto wiedzieć, jest temperatura wody. Ocean jest tu zawsze dość chłodny, ponieważ zasilają go otwarte wody Atlantyku, ale dotyczy to w zasadzie całej Portugalii.

Bez względu na to, czy podróżujesz z małymi dziećmi, z grupą żądnych przygód znajomych, czy z partnerem, który marzy jedynie o wygodnym miejscu w słońcu, ten przewodnik bazuje na całym moim doświadczeniu, aby pomóc Ci wybrać plażę idealnie dopasowaną do Twoich potrzeb.
Powiązane artykuły: Wprowadzenie do Cascais

Plaża Praia de Carcavelos Cascais

Kiedy ruszam z Lizbony na plażę, często wybieram Praia de Carcavelos. To największa plaża na Riwierze Portugalskiej i bez problemu dotrzesz tam pociągiem.

Plaża Praia do Guincho Cascais

Praia do Guincho jest dzika i surowa, ale moim zdaniem często bywa tam zbyt wietrznie na relaksujący dzień na plaży.

Najlepsze plaże w Cascais

Oto pięć najlepszych plaż, do których dojdziesz spacerem z centrum Cascais:
1) Praia da Conceição i Praia da Duquesa 2) Praia da Rainha 3) Praia da Ribeira 4) Praia do Tamariz 5) Praia das Moitas

Pięć najlepszych plaż na Riwierze Portugalskiej (na wschód od Cascais). Aby do nich dotrzeć, musisz wsiąść w pociąg lub zamówić Ubera:
1) Praia de Carcavelos 2) Praia de Santo Amaro (plaża w Oeiras) 3) Praia de São Pedro do Estoril 4) Praia da Torre 5) Praia de Paço de Arcos

Pięć najlepszych plaż w regionie Serra de Sintra (na północ od Cascais). Transport publiczny niemal tu nie istnieje, więc konieczny będzie samochód lub Uber:
1) Praia do Guincho 2) Praia da Ursa 3) Praia da Adraga 4) Praia das Maçãs 5) Praia Grande

Małe ostrzeżenie dotyczące zamawiania przejazdów: Uber i Bolt działają w okolicach Cascais naprawdę sprawnie, ale pod koniec dnia w weekendy popyt bywa ogromny. Sami przekonaliśmy się o tym na własnej skórze na Praia da Adraga. Odświeżaliśmy aplikację i patrzyliśmy, jak kolejni kierowcy odwołują kurs, gdy tylko widzieli, jak daleko od miasta jesteśmy. W końcu poddaliśmy się i uciekliśmy do najbliższej kawiarni, by spróbować ponownie po jakimś czasie, aż w końcu ktoś przyjął nasze zlecenie.

Poniższa interaktywna mapa pokazuje położenie tych plaż. Plaże blisko Cascais są zaznaczone na zielono, plaże Riwiery Portugalskiej na żółto, a plaże na wybrzeżu Serra de Sintra na niebiesko. Uwaga: oddal mapę, aby zobaczyć wszystkie znaczniki.

Plaże w Cascais: 1) Praia da Conceição i Praia da Duquesa 2) Praia da Rainha 3) Praia da Ribeira 4) Praia do Tamariz 5) Praia das Moitas
Plaże Riwiery Portugalskiej: 6)
Praia de Carcavelos 7) Praia de Santo Amaro (plaża w Oeiras) 8) Praia de São Pedro do Estoril 9) Praia da Torre 10) Praia de Paço de Arcos
Plaże Serra de Sintra: 11)
Praia do Guincho 12) Praia da Ursa 13) Praia da Adraga 14) Praia das Maçãs 15) Praia Grande

Warto wiedzieć: Pogoda w Cascais sprzyja plażowaniu od maja do końca września. Słoneczne dni zdarzają się już w kwietniu, a nawet w marcu, ale nie ma na to gwarancji.

W lipcu i sierpniu tutejsze wybrzeże przeżywa największe oblężenie, co zbiega się z zaskakująco długimi wakacjami w portugalskich szkołach. Sierpień to absolutny szczyt sezonu turystycznego i przyznam Ci szczerze, że dla mnie plaże w Cascais stają się wtedy zbyt zatłoczone. Dlatego zazwyczaj uciekam na przestronną Praia de Carcavelos lub na mniej znaną Praia de São Pedro do Estoril.

W dalszej części artykułu szczegółowo przedstawię Ci najlepsze plaże Cascais i okolic.

Najlepsze plaże w pobliżu Cascais

Wszystkie plaże opisane w tej sekcji leżą w zasięgu krótkiego spaceru od centrum Cascais i są połączone nadmorską promenadą Paredão de Cascais. Jeśli spędzasz urlop w Cascais, to prawdopodobnie właśnie tutaj spędzisz większość czasu. Pamiętaj jednak, że ze względu na bliskość Cascais i Estoril, w szczycie sezonu bywa tu naprawdę tłoczno.

Plaże Praia da Conceição i Praia da Duquesa

Najdłuższy piaszczysty odcinek w Cascais tworzą dwie sąsiadujące ze sobą plaże: Praia da Conceição i Praia da Duquesa. Te piękne plaże oferują złocisty piasek, spokojne wody i całe mnóstwo atrakcji, w tym dmuchane atrakcje wodne, bary plażowe oraz przejażdżki łodzią.

Praia da Duquesa to ta nieco większa część położona bliżej Cascais, podczas gdy dalej na wschodzie znajduje się Praia da Conceição. Latem obie plaże tętnią życiem: zobaczysz tu turystów sączących koktajle, rozemocjonowane dzieci i motorówki ciągnące dmuchane banany. Zarówno Conceição, jak i Duquesa są idealne dla rodzin z dziećmi, ponieważ nie występują tu fale ani silne prądy, a nad bezpieczeństwem kąpiących się czuwają ratownicy.

To właśnie tutaj zawsze zabieramy rodzinę mojego brata z małymi dziećmi. Woda jest na tyle spokojna i płytka, że brat może się zrelaksować, podczas gdy jego dzieciaki swobodnie wbiegają i wybiegają z morza. Panuje tu świetna atmosfera, będąca przyjemną mieszanką turystów i portugalskich rodzin.

Nasza opinia: Praia da Conceição i Praia da Duquesa to idealne miejsca na rozpoczęcie Twojego urlopu w Cascais.

Plaża Praia da Duquesa w Cascais

Wzdłuż tego odcinka wybrzeża wznosi się wiele okazałych XIX-wiecznych willi, takich jak Casa Faial, która oddziela plażę Praia da Duquesa (na pierwszym planie) od Praia da Conceição (w oddali).

Plaża Praia da Conceição w Cascais

Plaża Praia da Conceição w upalny letni dzień, pełna turystów.

Plaża Praia da Rainha

Uważam plażę Praia da Rainha za najpiękniejszą w całym Cascais. W latach 80. XIX wieku służyła ona jako prywatne miejsce wypoczynku królowej Amelii.

W spokojny dzień, poza sezonem turystycznym, bez trudu zrozumiesz, dlaczego królowa wybrała właśnie tę sielankową scenerię. Plaża jest malowniczo wtulona między skalnymi występami, zachwyca złotym piaskiem, a z niej roztacza się widok na spokojne, błękitne wody portu w Cascais.

Latem ta niewielka plaża pada ofiarą własnej sławy. Bywa wtedy niesamowicie zatłoczona, przez co traci mnóstwo swojego uroku. Sam często robię tak, że idąc ze stacji kolejowej, przechodzę obok niej, sprawdzam, jak duży jest tłum, a potem ruszam dalej w stronę znacznie większej Praia da Conceição.

Plaża Praia da Rainha w Cascais

Urokliwa Praia da Rainha, wybrana przez samą królową...

Plaża Praia da Ribeira

Praia da Ribeira to główna plaża w Cascais, z której roztacza się widok na port rybacki oraz fort. Historycznie to właśnie tutaj wyciągano łodzie rybackie na piasek, dlatego do dziś miejsce to często nazywane jest Praia dos Pescadores (plażą rybaków).

Ponieważ plaża leży w samym centrum miasta, możesz odnieść wrażenie, że jesteś pod ciągłą obserwacją ze względu na nieustanny strumień jednodniowych turystów przechadzających się tuż obok. Moja żona właśnie z tego powodu nie lubi się tutaj opalać.

Praia da Ribeira Cascais

Plaża Praia da Ribeira leży w samym sercu Cascais

Plaża Praia do Tamariz

Praia do Tamariz to najważniejsza plaża w Estoril, oddalona o zaledwie 17 minut spacerem od centrum Cascais.

Miejsce to pod wieloma względami przypomina plaże Praia da Conceição oraz Praia da Duquesa, jednak panuje tu mniejszy zgiełk i nie znajdziesz tu aż tylu atrakcji wodnych.

Po wschodniej stronie plaży, za murkiem od morza, znajduje się wypełniony morską wodą basen znany jako Piscina Oceânica do Tamariz. To świetna opcja dla małych dzieci, a woda jest tu znacznie cieplejsza niż w morzu.
Nasza opinia: Praia do Tamariz stanowi przyjemną alternatywę dla plaż w samym Cascais.

Praia do Tamariz plaża

Praia do Tamariz to fantastyczna plaża

Piscina Oceânica do Tamariz

Basen oceaniczny Piscina Oceânica do Tamariz

Plaża Praia das Moitas, Cascais

Praia das Moitas to kameralna, piaszczysta plaża położona między Estoril a Cascais. Panuje tu spokój, więc to idealny wybór na relaksujące popołudnie i wygrzewanie się w pełnym słońcu, z którego słynie region Cascais. Moitas leży tuż przy Paredão de Cascais, czyli nadmorskiej promenadzie łączącej Cascais z plażą Praia do Tamariz.

Ciekawostka: Plaża ta bywa czasem określana starą nazwą Praia da Rata (plaża szczurów). Na szczęście gryzonie dawno stąd zniknęły, a żeby przyciągnąć więcej turystów, miejsce przemianowano na Praia das Moitas.

Praia das Moitas Cascais
Piscina Oceânica Alberto Romano

Piscina Oceânica Alberto Romano to basen z wodą morską, w którym dzieci i całe rodziny mogą bezpiecznie pływać. A co więcej, woda jest tu cieplejsza niż w morzu!

Wstęp jest całkowicie bezpłatny, a dzieciaki uwielbiają to miejsce, zwłaszcza gdy po odpływie w basenie zostają uwięzione małe rybki.

Piscina Oceânica Alberto Romano Cascais

Basen Piscina Oceânica Alberto Romano wygląda na nieco przestarzały i jest w nim sporo betonu, ale to wciąż świetna i darmowa zabawa!

Plaże Riwiery Portugalskiej

Riwiera Portugalska rozciąga się od Lizbony po Cascais i jest jednym z najzamożniejszych regionów Portugalii.

Dojazd na tutejsze plaże jest wyjątkowo prosty dzięki regularnym i niedrogim połączeniom kolejowym łączącym Cascais ze stolicą. Oznacza to jednak, że latem bywa tu naprawdę tłoczno, ponieważ w słoneczne dni na wybrzeże ściągają tłumy mieszkańców Lizbony.

Praia de Carcavelos (9 km od Cascais)

Praia de Carcavelos to największa plaża Riwiery Portugalskiej i najpopularniejsza plaża w całym regionie Lizbony. To właśnie tutaj najchętniej się wybieramy w upalny letni dzień.

Miejsce to zachwyca ogromną połacią złotego piasku, średniej wielkości falami idealnymi do surfingu oraz linią brzegową pełną barów, restauracji i kawiarni. Na Carcavelos panuje wyjątkowo ożywiona atmosfera, a bogata oferta aktywności, od surfingu i sportów plażowych po rejsy łodzią, sprawia, że jest to ulubiony zakątek portugalskich rodzin. Z Cascais dojedziesz tu pociągiem w zaledwie 20 minut.

Nasza opinia: Carcavelos to plaża, którą polecamy każdemu, kto spędza urlop w Lizbonie. To również fantastyczny wybór, jeśli Twoją bazą wypadową jest Cascais.

Praia de Carcavelos Cascais

Praia de Carcavelos to ogromna plaża, na którą w słoneczne dni rusza większość mieszkańców Lizbony.

Praia de Santo Amaro (Plaża Oeiras) (11 km od Cascais)

Praia de Santo Amaro to główna plaża miejscowości Oeiras, często nazywana po prostu plażą Oeiras. To kolejny wspaniały zakątek z szerokim pasem piasku, spokojną wodą i świetną infrastrukturą. Santo Amaro jest najbardziej osłoniętą od wiatru plażą w regionie, co czyni ją popularnym wyborem dla rodzin z małymi dziećmi. W sezonie letnim przyciąga jednak sporo młodszych osób, dzięki czemu panuje tu radosna i swobodna atmosfera.

Wskazówka eksperta: Praia de Santo Amaro to położona najbliżej Lizbony plaża, która daje gwarancję czystej wody. Plaże położone dalej na wschód, czyli bliżej stolicy, znajdują się już w strefie mieszania wód pływowych ujścia Tagu, gdzie jakość wody nie zawsze jest najlepsza.

Praia de Santo Amaro Oeiras plaża
Praia de São Pedro do Estoril (5 km od Cascais)

Praia de São Pedro do Estoril to jedna z najbardziej niedocenianych plaż na Riwierze Portugalskiej i doskonały wybór na relaksujący dzień nad oceanem.

São Pedro bywa spokojniejsza niż inne plaże, które do tej pory opisaliśmy w tym przewodniku. Spotkasz tu mniej krzyczących dzieciaków czy rozbrykanych nastolatków, a z brzegu nie odpływają żadne łodzie wycieczkowe. Jeśli marzysz o spokojnym dniu na plaży (a konkretnie najspokojniejszym, jaki można sobie wymarzyć na Riwierze Portugalskiej), kieruj się prosto na Praia de São Pedro do Estoril.

Praia de São Pedro do Estoril

Praia de São Pedro to urokliwa i całkiem zaciszna plaża.

Praia da Torre (10 km od Cascais)

Praia da Torre to piękna, piaszczysta plaża leżąca po zawietrznej stronie Forte de São Julião da Barra, kolosalnej szesnastowiecznej fortecy. Dzieli ją zaledwie krótki spacer od Praia de Carcavelos i stanowi świetną alternatywę, gdy w Carcavelos robi się zbyt tłoczno lub zbyt wietrznie.

Nasza wskazówka: Przy Praia da Torre zaczyna się Passeio Marítimo de Oeiras, czyli malownicza ścieżka nadmorska prowadząca do Paço de Arcos. To nasza ulubiona trasa na krótki spacer wzdłuż wybrzeża Riwiery Portugalskiej.

Praia da Torre Cascais

Potężne mury fortu Julião da Barra górują nad plażą.

Plaże wybrzeża Serra de Sintra i tereny na północ od Cascais

Plaże regionu Serra de Sintra słyną ze spektakularnych krajobrazów i potężnych fal idealnych do surfingu, są jednak wystawione na silne morskie bryzy wiejące prosto znad Atlantyku. Komunikacja publiczna w tej okolicy praktycznie nie istnieje, dlatego aby swobodnie je zwiedzić, polecamy Ci wynajęcie samochodu.

Praia do Guincho (6,5 km od Cascais)

Praia do Guincho to dzika i surowa plaża położona na terenie parku krajobrazowego Serra de Sintra. Ta rozległa plaża staje naprzeciw potęgi Oceanu Atlantyckiego i jest nieustannie smagana wielkimi falami, co czyni ją jedną z najlepszych plaż do surfingu w całym regionie Lizbony.

Plaża Guincho zachwyca surową, pełną dramatyzmu scenerią, ale nie jest to miejsce na spokojny relaks. Musisz liczyć się z nieustającymi, silnymi wiatrami, a pod powierzchnią wody kryją się potężne i zdradliwe prądy. Na Guincho bez problemu dotrzesz autobusami linii 405 i 415, które odjeżdżają z dworca autobusowego w Cascais. Jeśli wolisz aktywniejsze zwiedzanie, możesz skorzystać ze specjalnie wybudowanej ścieżki rowerowej łączącej Cascais z Praia do Guincho. To bardzo przyjemna trasa o łącznej długości 14 km w obie strony.

Naszym zdaniem: Guincho to genialne miejsce na surfing, kitesurfing lub podziwianie dzikiej natury, jednak często bywa tu zbyt wietrznie na beztroskie plażowanie.

Praia do Guincho Cascais

Nasycone wilgocią wiatry atlantyckie często tworzą chmury nad wzgórzami Serra de Sintra

Serra de Sintra coastline

Plaża Praia do Guincho i wybrzeże Serra de Sintra widziane z punktu widokowego Peninha

Praia da Ursa (15 km jazdy z Cascais)

Praia da Ursa to najbardziej spektakularna plaża na całym wybrzeżu Serra de Sintra i zdecydowanie najlepszy kierunek, jeśli chcesz uciec od tłumów turystów.

Ta odludna plaża leży u stóp stromego klifu. Prowadzą do niej gruntowe drogi oraz ścieżka, która schodzi w dół po zboczu osuwiska skalnego. Praia da Ursa wyróżnia się dwoma ogromnymi ostańcami skalnymi, czyli fragmentami twardszej skały, które skutecznie oparły się potędze Oceanu Atlantyckiego.

To właśnie tym skalistym wysepkom plaża zawdzięcza swoją nazwę, ponieważ „Rocha da Ursa" rzekomo przypomina sylwetkę niedźwiedzicy (ursa po portugalsku).

Wskazówka: Z Cabo da Roca na Praia da Ursa prowadzi wyjątkowo malowniczy szlak wzdłuż wybrzeża o długości 1,7 km. Warto się nim przejść, jeśli chcesz wydłużyć swoją wizytę na przylądku Cabo da Roca.

Praia da Ursa Cascais

Widok na Praia da Ursa z nadmorskiej ścieżki prowadzącej na Cabo da Roca

Praia da Ursa Cascais

Są lepsze miejsca do parkowania niż to...

Praia da Adraga (19 km jazdy z Cascais)

Praia da Adraga to przepiękna plaża położona niedaleko Praia da Ursa, lecz znacznie łatwiej dostępna. Na miejscu znajdziesz restaurację, sklep oraz przyzwoity parking.

Adraga zachwyca spektakularną scenerią, złotym piaskiem i potężnymi falami. To jedno z ulubionych miejsc Portugalczyków, które wciąż pozostaje niemal nieznane zagranicznym turystom.

Praia da Adraga

Praia da Adraga

Praia das Maçãs (22 km jazdy z Cascais)

Praia das Maçãs to szeroka, piaszczysta plaża, która wypełnia dolinę wyrzeźbioną przez niewielką rzekę. Po jej północnej stronie leży urokliwe miasteczko o tej samej nazwie. Panuje tu spokojna, relaksująca atmosfera, a dzięki sporej powierzchni bez trudu znajdziesz dla siebie miejsce nawet w samym szczycie sezonu.

Nasza rada: Jeśli tłumy w Cascais i na Riwierze Portugalskiej zaczną Cię przytłaczać, wybierz się na wycieczkę właśnie na Praia das Maçãs.

Praia das Maçãs

Praia das Maçãs

Praia Grande (20 km jazdy z Cascais)

Praia Grande to popularna plaża surfingowa z tętniącym życiem nabrzeżem, pełnym restauracji, kawiarni i barów. W porównaniu z innymi plażami w paśmie Serra de Sintra znajdziesz tu mniej skalistych występów, co gwarantuje niezmiennie świetne fale.

Na północnym krańcu plaży mieści się hotel Arribas Sintra, który dysponuje jednym z największych basenów w całej Portugalii: stumetrowym basenem z wodą morską.

Praia Grande Cascais

Praia Grande cieszy się dużą popularnością wśród surferów

Wybrzeże Costa da Caparica (36 km)

Plaże wybrzeża Costa da Caparica rozciągają się po południowej stronie Lizbony, na Półwyspie Setúbal. Bez problemu dotrzesz tam transportem publicznym. Oferują one tak samo dobre warunki do surfingu jak Guincho, ale położone są w obrębie nowoczesnego kurortu.

Dla osób bazujących w Lizbonie Costa da Caparica stanowi świetną alternatywę dla wybrzeża Cascais. Jeśli jednak spędzasz urlop w samym Cascais, podróż w tamte strony będzie długa i skomplikowana, więc szczerze mówiąc: gra nie jest warta świeczki.

Wakacyjny przewodnik turystyczny po Cascais

uk - View in English Voir en français Ver en español Ansicht auf Deutsch Visualizza in italiano

Cascais-Portugal.com

Top 10

Top 10  Portugalii

Zabytki Cascais

Zabytki Cascais

Plaża Carcavelos

Plaża Carcavelos

Tydzień w Cascais

Tydzień w Cascais

Potrzebujesz hotelu?

Potrzebujesz hotelu

Sintra

Sintra Portugalii

Cabo da Roca

Cabo da Roca cascais

Lizbona - Cascais

Z Lizbony do Cascais

Top 10

Top 10  Portugalii

Zabytki Cascais

Zabytki Cascais

Plaża Carcavelos

Plaża Carcavelos

Tydzień w Cascais

Tydzień w Cascais

Potrzebujesz hotelu?

Potrzebujesz hotelu

Sintra

Sintra Portugalii

Cabo da Roca

Cabo da Roca cascais

Lizbona - Cascais

Z Lizbony do Cascais

Top 10

Top 10  Portugalii

Zabytki Cascais

Zabytki Cascais

Plaża Carcavelos

Plaża Carcavelos

Tydzień w Cascais

Tydzień w Cascais

Potrzebujesz hotelu?

Potrzebujesz hotelu

Sintra

Sintra Portugalii

Cabo da Roca

Cabo da Roca cascais

Lizbona - Cascais

Z Lizbony do Cascais