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La miglior guida indipendente a Cascais

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Cascais, Portogallo: guida indipendente per una vacanza nel 2026

Cascais è la principale meta di villeggiatura della Riviera portoghese, oltre a essere una cittadina affascinante da visitare in giornata partendo da Lisbona.

Affacciata su una costa ricca di splendide spiagge di sabbia, è diventata una vivace località turistica grazie a uno sviluppo attento, senza perdere il carattere portoghese tradizionale e pieno di fascino.

In passato Cascais era il luogo di villeggiatura estiva della nobiltà portoghese, e oggi la città unisce con eleganza l'anima regale e quella di borgo di pescatori ai servizi che il turista moderno si aspetta.

Tra le stradine acciottolate del centro storico si trovano grandi ville ottocentesche, un imponente forte e musei affascinanti, insieme a tanti bar animati e ristoranti eccellenti. Tutto questo regala alla città un'atmosfera frizzante e ne fa un posto magnifico per una vacanza. Cascais ha così tanti luoghi interessanti e attrazioni da essere considerata una delle migliori gite in giornata da Lisbona.

Le spiagge di Cascais sono meravigliose. Intorno alla città si stendono le belle spiagge della Riviera portoghese, mentre a nord si apre il paesaggio selvaggio e spettacolare della costa della Serra de Sintra, con le sue immense spiagge da surf e le scogliere altissime.

Cascais è molto più di una semplice meta balneare. Con un breve viaggio in treno si arriva nel centro della vivace Lisbona, mentre a nord si trova la cittadina di Sintra, con i suoi palazzi fiabeschi e le colline fresche.

Ci sono tantissimi motivi per amare Cascais, sia come base per le vacanze sia per una gita in giornata, e questo articolo ti offre un'introduzione a questa splendida cittadina.
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Da non perdere a Cascais, Portogallo

Praia da Conceição, Cascais

La Praia da Conceição - La bella spiaggia del centro di Cascais, con sabbia dorata, mare calmo, beach bar animati e sport acquatici emozionanti: il posto ideale sia per rilassarsi sia per divertirsi al sole.

La villa Condes de Castro Guimarães, Cascais

Le ville ottocentesche - Il lungomare di Cascais è costellato di magnifiche ville del XIX secolo, costruite dai ricchi portoghesi che venivano qui per raggiungere il re Luís I, che qui trascorreva le estati. La colorata villa dei Condes de Castro Guimarães è considerata la più bella.

Cabo da Roca Cascais

Il Cabo da Roca - Scogliere altissime e paesaggi sferzati dal vento segnano il punto più occidentale dell'Europa continentale. Le scogliere si trovano all'interno del parco naturale protetto della Serra de Sintra, una zona fantastica per camminare, andare in bici e ammirare la bellezza selvaggia della natura, a patto di essere preparati al microclima ventoso, nebbioso e spesso freddo. Guida al Cabo da Roca

Lungomare da Cascais a Estoril

La passeggiata da Cascais a Estoril - Il panoramico percorso costiero costruito sopra i muraglioni che proteggono la costa tra Cascais ed Estoril. Il bel tracciato si snoda lungo il mare per 2,5 km e passa accanto a spiagge sabbiose, grandi ville e numerosi caffè e beach bar.

Perché scegliere Cascais per una vacanza?

Cascais è una cittadina elegante e raffinata, trasformata con criterio da piccolo porto di pescatori a meta di villeggiatura molto amata. Per una vacanza è difficile trovare un posto migliore di Cascais. Offre hotel di livello internazionale, ristoranti a conduzione familiare e una vita notturna vivace, il tutto tra le vie tradizionali del centro storico.

Cascais vanta un'ampia scelta di luoghi d'interesse culturale e attività piacevoli, e le spiagge della zona sono splendide. Da Cascais si può scegliere tra tante gite in giornata interessanti, tra cui Lisbona, Sintra, Ericeira e Praia das Maçãs, tutte facilmente raggiungibili con i mezzi pubblici.

In poche parole, Cascais è una meta magnifica per una vacanza.

Da non perdere durante una vacanza a Cascais
• Visitare il variopinto Palácio da Pena a Sintra
• Fare surf a Praia do Guincho
• Rilassarsi a Praia de Carcavelos
• Guardare il tramonto al Cabo da Roca
• Scoprire Lisbona con gite in giornata nei quartieri di Alfama, Baixa e Belém
• Fare escursioni a piedi o in bici tra i paesaggi spettacolari del Parque Natural de Sintra-Cascais
Articoli correlati: Cascais in una settimana – La nostra guida a Lisbona

Da sapere: Altre località del Portogallo simili a Cascais per una vacanza sono Lagos, Tavira, Sesimbra, Nazaré e Vila Nova de Milfontes.

Il Palácio da Pena a Sintra

Il Palácio da Pena a Sintra

Una gita in giornata a Cascais

Cascais è una delle gite in giornata più belle da fare partendo da Lisbona: ci sono monumenti storici di ogni genere, ville di grande effetto e musei istruttivi.

Il fulcro di Cascais è il grazioso centro storico, dal carattere tipicamente portoghese e pieno di ristoranti e negozi. Sul lungomare si trovano il porto dei pescatori, l'esclusivo complesso del porto turistico e la Cidadela de Cascais, un forte restaurato che oggi ospita un raffinato polo dell'artigianato.

Alla gita si può aggiungere una visita alle scogliere della Boca do Inferno e all'elegante cittadina di Estoril, entrambe collegate a Cascais da panoramiche passeggiate lungo la costa. Cascais è una meta piacevole per una gita in giornata ed è facile da raggiungere, perché è collegata a Lisbona da un treno diretto (trovi i dettagli più avanti nell'articolo).

Consiglio: l'ordine che suggeriamo per le gite in giornata da Lisbona è: 1) Sintra 2) Cascais 3) Óbidos (mezza giornata) 4) Évora 5) Setúbal 6) Mafra ed Ericeira (in un'unica gita)

Da non perdere in una gita a Cascais
• Il museo Castro Guimarães
• Le scogliere della Boca do Inferno
• La pittoresca spiaggia di Praia da Rainha
• La passeggiata sul lungomare da Cascais a Estoril
• Il mercato Mercado da Vila
• La galleria d'arte Casa das Histórias Paula Rego
• Il grazioso parco Parque Marechal Carmona

Qui sotto trovi una mappa interattiva con un itinerario consigliato per la gita a Cascais. Il percorso parte dalla stazione ferroviaria (1) e finisce alla stazione di Estoril (25), per un totale di 11 km. (Nota: ingrandisci o rimpicciolisci la mappa per vedere tutti i punti)

Tappe della gita: 1) Stazione ferroviaria di Cascais 2) Spiaggia di Praia da Rainha 3) Rua Frederico Arouca 4) Palácio Seixas 5) Praia da Ribeira 6) Praça 5 de Outubro 7) Forte de Nossa Senhora 8) Centro Cultural de Cascais 9) Marina de Cascais (porto turistico) 10) Museu Condes de Castro Guimarães 11) Parque Marechal Carmona 12) Casa de Santa María 13) Farol de Santa Marta (faro) 14) Boca do Inferno 15) Casa das Histórias Paula Rego 16) Museu do Mar 17) Igreja da Assunção (chiesa) 18) Largo Luís de Camões 19) Spiaggia di Conceição 20) Spiaggia di Duquesa 21) Palácio dos Duques de Palmela 22) Piscina Oceânica Alberto Romano 23) Spiaggia di Tamariz 24) Casinò di Estoril 25) Stazione ferroviaria di Estoril
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Largo Luís de Camões Cascais

I bar e i ristoranti di Largo Luís de Camões

Fortaleza de Nossa Senhora da Luz

Il Forte de Nossa Senhora

Il Farol de Santa Marta e la Casa de Santa Maria

Il faro di Cascais e la Casa de Santa María

Quando visitare Cascais?

A Cascais le estati sono calde e secche, la primavera e l'autunno piacevoli e gli inverni miti ma a volte piovosi. La stagione turistica va da Pasqua a ottobre e l'alta stagione cade a luglio e agosto.

La tarda primavera (maggio e giugno) e l'inizio dell'autunno (settembre) sono i periodi dell'anno migliori per visitare Cascais. Il tempo sarà splendido e troverai tutto aperto, ma senza la frenesia esasperata e la ressa dell'estate.

Il clima permette di stare in spiaggia da metà maggio fino alla fine di settembre, ma il mare è sempre freddo e in piena estate arriva appena a 21 °C.

I mesi invernali (da novembre a febbraio) possono essere piovosi e freddi, e in questo periodo dell'anno conviene alloggiare a Lisbona. Marzo e aprile possono essere sorprendentemente piovosi, perché dall'Atlantico arrivano venti carichi di umidità.

Cascais meteo temperatura

Temperature medie massime di giorno e minime di notte a Cascais

Cascais precipitazioni e soleggiamento

Ore medie di sole al giorno e precipitazioni mensili

Cascais nel 2026

Per il 2026 Cascais si prepara a un'estate da tutto esaurito.

Segue una stagione 2025 di grande successo, con un numero sempre maggiore di visitatori che si riversano in Portogallo.

Se sei ancora agli inizi con le prenotazioni, ti consigliamo vivamente di assicurarti voli e alloggio il prima possibile, prima che i prezzi salgano e che biglietti e camere vadano esauriti. Il prezzo dei voli non farà che aumentare, e nei mesi estivi (da luglio a metà settembre) le strutture migliori di Cascais saranno tutte al completo.

Il 4 stelle Hotel Baia vanta la posizione migliore di Cascais, nel pieno centro della cittadina e affacciato sulla Praia da Ribeira. Il Vila Gale e l'Eurostars sono due 4 stelle con un buon rapporto qualità-prezzo, affacciati sulla costa atlantica e raggiungibili a piedi dal centro di Cascais.

Se cerchi qualcosa di un po' più particolare, il 5 stelle Pestana Cidadela si trova all'interno del forte di Nossa Senhora da Luz.

Nella fascia più alta c'è il Grande Real Villa Itália, ex residenza di re Umberto II, l'ultimo re d'Italia, che visse in esilio a Cascais. Se vuoi concederti il massimo del lusso, scegli l'Albatroz Hotel per una vacanza davvero splendida.

All'estremo opposto, Ljmonade è il miglior ostello di Cascais, ma d'estate le opzioni economiche a Cascais sono poche.

Collaboriamo con Booking.com, la cui mappa qui sotto mostra i migliori hotel e alloggi di Cascais. Se imposti le date della vacanza, vedrai prezzi e disponibilità aggiornati.

 

Se la mappa non si carica, trovi un elenco dei migliori hotel qui.

Consiglio: Molti hotel offrono la cancellazione gratuita, e sfruttarla può essere una buona strategia per assicurarti una camera a basso prezzo continuando a valutare altre soluzioni fino alle date della vacanza. Inoltre ci fidiamo di Booking.com, perché le recensioni degli hotel sono scritte da chi ci ha già soggiornato, e lo usiamo personalmente per organizzare tutti i nostri viaggi.

Hotel Baía, Cascais

L'Hotel Baia si affaccia sul porto dei pescatori e sulla Praia da Ribeira

Cascais ha belle spiagge?

Cascais vanta un litorale splendido, con bellissime spiagge di sabbia.

Ci sono quattro spiagge fantastiche raggiungibili a piedi dal centro storico: la Praia da Conceição, la Praia da Duquesa, la Praia da Rainha e la Praia da Ribeira. Tutte offrono sabbia dorata, mare calmo e ottimi servizi per i turisti.

Al di là del centro, Cascais si trova tra due coste molto diverse: a nord le spiagge selvagge e battute dal vento della Serra da Sintra, amate dai surfisti, e a est, verso Lisbona, le spiagge riparate e assolate della Riviera portoghese.

La Riviera portoghese si estende per 16 km lungo l'estuario del Tago, e le sue numerose spiagge di sabbia sono al riparo dalla forza dell'oceano Atlantico, il che le rende ideali per le famiglie o per oziare tutta la giornata al sole. Sono le spiagge in cui si riversano gli abitanti di Lisbona (me compreso) ogni volta che c'è bel tempo. La più grande e la migliore di tutte è la Praia de Carcavelos, dove vado quando voglio passare una giornata estiva al mare.

A nord, la costa subisce in pieno la forza dell'Atlantico e onde enormi si abbattono sulla riva, attirando surfisti da tutto il Portogallo e non solo. Le più conosciute tra queste spiagge sono la Praia do Guincho e la Praia Grande, entrambe incorniciate dal paesaggio aspro e spettacolare del Parque Natural de Sintra-Cascais.
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Praia de Carcavelos

La Praia de Carcavelos è la mia spiaggia preferita della zona di Lisbona ed è molto frequentata nei mesi estivi.

Guincho Cascais

La Praia do Guincho è esposta alle onde enormi e ai forti venti dell'Atlantico, il che la rende ideale per surfisti e kitesurfisti esperti.

Cascais per una vacanza in famiglia

Cascais è una meta splendida per una vacanza in famiglia: spiagge sicure, un'atmosfera tranquilla e rilassata e tanti ottimi hotel pensati per le famiglie. È così adatta ai nuclei familiari che, quando mio fratello ha voluto fare una vacanza in Portogallo con la sua giovane famiglia (un nipote di sette anni e una nipote di cinque), li ho portati proprio a Cascais, ed è piaciuta a tutti. Mio fratello ha apprezzato l'aria rilassata e la sensazione di sicurezza, mia cognata si è lasciata conquistare dai tanti ristoranti e dal fascino della cittadina e i bambini, ovviamente, si sono goduti le spiagge e i gelati!

Il Portogallo è un paese molto sicuro e, essendo sposato con una portoghese, posso dire che i portoghesi sono un popolo che mette davvero la famiglia al centro. I bambini sono accolti con piacere ovunque, dai ristoranti alle attrazioni turistiche, e non mancano gli hotel pensati per le famiglie. Le spiagge di Cascais hanno acque pulite e calme e sono sorvegliate per tutta l'estate, mentre la cittadina ha ritmi molto più rilassati rispetto alle grandi località balneari della costa dell'Algarve.

Tutti quelli che lavorano nel turismo parlano diverse lingue europee, quindi la lingua non dovrebbe mai essere un ostacolo.
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La passeggiata costiera da Cascais a Estoril

La passeggiata sul lungomare da Cascais a Estoril.

Cascais per ventenni e giovani coppie

Se hai tra i 20 e i 30 anni e cerchi una vacanza varia ed emozionante, Cascais merita di essere presa seriamente in considerazione.

Le spiagge sono bellissime, le attività entusiasmanti non mancano e la vita notturna, cordiale e socievole, attira un pubblico molto vario. Basta un breve viaggio in treno per raggiungere la grande città di Lisbona, con la sua mentalità aperta, una vivace scena artigianale e una vita notturna animatissima.

In generale il Portogallo è una meta economica: mangiare, bere e spostarsi costa molto meno che in tante altre località balneari europee, come quelle della Grecia o delle Baleari.

Nota: Cascais non è la meta giusta per i gruppi che cercano una vacanza all'insegna dell'alcol a fiumi e dei comportamenti sguaiati; per quello, meglio andare sulla Strip di Albufeira.

Centro storico di Cascais

Cortili nascosti nel centro storico di Cascais

Come arrivare a Cascais da Lisbona e dal suo aeroporto

Cascais è collegata a Lisbona da una linea ferroviaria urbana diretta e frequente. Il treno parte dalla stazione di Cais do Sodré a Lisbona e il viaggio dura 33 o 40 minuti; il biglietto costa 2,55 €/5,10 € (sola andata/andata e ritorno).

Il modo migliore per andare dall'aeroporto di Lisbona alla stazione di Cais do Sodré è la metropolitana: si prende la linea rossa dall'aeroporto e si cambia sulla linea verde alla stazione di Alameda. Una corsa singola costa 1,90 € e viene caricata sulla tessera ricaricabile «Navegante», che costa 0,50 € al primo acquisto.
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Treno da Lisbona a Cascais

Il treno da Lisbona a Cascais.

Perché Cascais è chiamata la «Città dei re e dei pescatori»?

A differenza di tante altre località balneari del Mediterraneo, spuntate all'improvviso con l'arrivo del turismo di massa, Cascais è una meta di villeggiatura fin dai primi dell'Ottocento. Un tempo Cascais era un piccolo porto di pescatori, ma le cose cambiarono quando il re Luís I (1838-1889) la elesse a luogo prediletto per la villeggiatura estiva della corte.

Il trasferimento estivo della nobiltà portoghese da Lisbona a Cascais spinse anche l'alta società europea dell'Ottocento ad accorrere in massa a Cascais. Questo afflusso di denaro e di potere politico finanziò la costruzione di residenze sontuose, luoghi di svago lussuosi e parchi eleganti.

Proprio i due estremi sociali che convivevano nella cittadina diedero origine al celebre soprannome di Cascais, la «Città dei re e dei pescatori». Questa tradizione dell'alta società è proseguita fino a oggi: molti lisbonesi ricchi e famosi vivono nei dintorni di Cascais e danno alla zona un'atmosfera agiata e raffinata.

Il dilemma degli affitti turistici brevi

L'esplosione improvvisa del turismo in Portogallo e la diffusione degli affitti brevi stanno producendo effetti negativi duraturi sulla zona.

Case e appartamenti che un tempo venivano affittati ai residenti portoghesi oggi vengono usati per affitti turistici di breve durata. Questo ha fatto salire gli affitti e i prezzi delle case a Lisbona e, in misura minore, a Cascais, rendendo difficilissimo per i giovani portoghesi prendere casa in affitto o comprarla.

Per questo motivo preferiamo non consigliare gli affitti turistici nelle zone residenziali di Cascais. Se cerchi un appartamento per le vacanze con angolo cottura, dai un'occhiata all'Hotel Pestana Cascais Ocean.

Guida di vacanza per Cascais, Portogallo

L'autore: Mi chiamo Philip Giddings e vivo a Graça (Lisbona) con mia moglie Carla, la cui famiglia è originaria di Lisbona da generazioni. Vengo in Portogallo dal 2001 e dal 2009 scrivo guide indipendenti su Cascais-Portugal.com, un sito che oggi rappresenta il mio lavoro a tempo pieno. Visitai Cascais durante il mio primo viaggio a Lisbona da adolescente e ricordo quanto Carla fosse orgogliosa di mostrarmi il suo Paese. Venticinque anni dopo, ormai sposati, con una famiglia più numerosa e qualche capello bianco in più, frequentiamo ancora le stesse spiagge di Cascais e percorriamo lo stesso lungomare nelle calde giornate estive.

Questo sito raccoglie 32 guide dedicate a Cascais e alla regione circostante. Non accetta pagamenti da enti del turismo, tour operator o attrazioni in cambio di visibilità, ma si finanzia grazie alle commissioni di affiliazione sulle prenotazioni dei tour, segnalate in ogni pagina in cui sono presenti. Ogni dettaglio pratico (prezzi dei biglietti, orari di apertura, linee degli autobus e politiche sulle fasce orarie) è verificato sulle fonti ufficiali e controllato di persona durante le passeggiate che faccio in città ogni settimana. Leggi qui la mia biografia completa.