Cascais è una destinazione che offre molto di più di una semplice vacanza al mare. Questa deliziosa cittadina portoghese si trova a soli 30 minuti da Lisbona e riesce a combinare splendide spiagge sabbiose con attrazioni di livello mondiale, una cultura vivace e tutta l'energia di una grande capitale europea.

Oltre alle sue bellissime spiagge, Cascais vanta un centro storico incantevole, caratterizzato da grandiosi palazzi dell'Ottocento, parchi curati e un'ampia scelta di ristoranti, bar e negozi. La regione circostante è altrettanto affascinante, ricca di borghi pittoreschi, tratti di costa spettacolari da esplorare e gli scenari naturali della Serra de Sintra tutti da vivere.

Frequento e vivo nella zona di Lisbona dal 2001 e Cascais è sempre stata la mia meta preferita per una gita al mare. Nel corso degli anni vi ho accompagnato spesso amici e familiari, e tutti, nessuno escluso, se ne sono innamorati. Questa guida si basa su oltre vent'anni di esperienza personale per proporti un itinerario per una vacanza di una settimana a Cascais, che include tutte le migliori attrazioni e attività.

 

 

Giorno 1 - Esplora il centro storico di Cascais, le spettacolari scogliere della Boca do Inferno e la panoramica passeggiata sul lungomare verso Estoril.
Giorno 2 - Rilassati sulle sabbie dorate di Praia da Duquesa o sulla vasta distesa di Praia de Carcavelos.
Giorno 3 - Fai una gita di un giorno a Lisbona per scoprire i quartieri dell'Alfama e della Baixa, visitando il Castello di San Giorgio, la Cattedrale della Sé e le imponenti piazze della Baixa.
Giorno 4 - Dirigiti verso Sintra per ammirare il meraviglioso Palácio da Pena e l'antico Castelo dos Mouros.
Giorno 5 - Esplora la Serra de Sintra, ammirando Praia do Guincho, le scogliere di Cabo da Roca e Praia da Ursa. Se hai un'auto a disposizione, puoi visitare anche i graziosi borghi costieri di Praia das Maçãs e Azenhas do Mar.
Giorno 6 - Scopri lo storico quartiere di Belém a Lisbona, sede dell'iconica Torre di Belém e del Monastero dei Geronimiti.
Giorno 7 - Torna a Sintra per visitare Quinta da Regaleira, il Palácio de Monserrate e il Palácio Nacional de Sintra o il Palácio Biester.

Visita il coloratissimo Palácio da Pena, uno dei palazzi più belli d'Europa, che domina dall'alto i fitti boschi di Sintra.

Ammira il tramonto sull'Oceano Atlantico dalle scogliere di Cabo da Roca, il punto più occidentale dell'Europa continentale.

Rilassati sulle spiagge di sabbia dorata di Cascais, come Praia da Duquesa, dove le acque calme e riparate sono perfette per le famiglie.

Esplora le strade storiche di Lisbona con una gita in giornata, scoprendo luoghi iconici come la Torre de Belém e il quartiere medievale dell'Alfama.

Concludi ogni serata in uno dei tanti ottimi bar e ristoranti che animano le strade di Cascais.

La mappa interattiva qui sotto mostra la posizione delle principali attrazioni del nostro itinerario consigliato per una vacanza di una settimana a Cascais. (Nota: puoi aumentare o diminuire lo zoom per visualizzare tutti i punti).

Giorno uno: 1) Centro di Cascais 2) Museu Condes de Castro 3) Boca do Inferno 4) Casinò di Estoril - Giorno due: 5) Praia da Duquesa 6) Praia de Carcavelos - Giorno tre: 7) Quartiere dell'Alfama 8) Castello di Lisbona 9) Quartiere della Baixa - Giorno quattro: 10) Palácio da Pena 11) Castelo dos Mouros - Giorno cinque: 12) Praia do Guincho 13) Scogliere di Cabo da Roca 14) Praia da Ursa - Giorno sei: 15) Quartiere di Belém 16) Torre de Belém - Giorno sette: 17) Quinta da Regaleira 18) Palácio de Monserrate

Il resto dell'articolo approfondisce nel dettaglio l'itinerario suggerito.

Cascais è una città molto pittoresca, con la sua grandiosa architettura del XIX secolo che si fonde con il fascino dell'architettura tradizionale portoghese. Puoi facilmente trascorrere una giornata girovagando per la città e visitando i musei, tra cui il museo didattico Boca do Inferno (che illustra la formazione della scogliera), la Casa Museu Condes de Castro Guimarães e la graziosa Casa de Santa María.

Nel pomeriggio, goditi una passeggiata sul lungomare che collega Cascais a Estoril, passando per piccole spiagge adatte alle famiglie. La sera, gusta una cena in uno dei ristoranti del centro di Cascais o, per una serata più elegante, visita il Casinò di Estoril.

Câmara Municipal de Cascais

Casa Museu Condes de Castro Guimarães

Ci sono alcune belle spiagge vicino a Cascais, e il secondo giorno della tua vacanza di una settimana è il momento perfetto per visitarle! La spiaggia di Carcavelos è considerata una delle più belle della regione: è un'ampia spiaggia di sabbia dorata, con onde adatte al surf e ottimi servizi.

Praia de Carcavelos è molto popolare tra gli abitanti di Lisbona, che la affollano durante i fine settimana estivi. La spiaggia di Carcavelos è collegata a Cascais dalla ferrovia e dista solo 15 minuti di treno.

Nessuna vacanza di una settimana a Cascais può dirsi completa senza una visita alla vivace capitale del Portogallo. La maggior parte delle gite di un giorno a Lisbona si concentra sui quartieri di Baixa e Alfama, che includono il Castello di São Jorge, la Sé de Lisboa (cattedrale) e alcune delle grandi piazze che costituiscono il cuore di Lisbona.

Per un modo alternativo di esplorare la città, sali sul tram numero 28, che attraversa le strade strette e le ripide colline di Lisbona. Cascais è collegata a Lisbona da una linea ferroviaria diretta e il viaggio dura meno di 30 minuti.

Rua Augusta, Lisbona

Il castello di San Giorgio, Lisbona

La nostra mappa interattiva, in collaborazione con Booking.com, mostra le opzioni di alloggio aggiornate in tutta Cascais. Puoi regolare le date per vedere i prezzi in tempo reale e la disponibilità per i giorni della tua visita.

Praia do Guincho si trova a 8 km a nord di Cascais ed è una famosa meta per il surf, situata nello splendido scenario del Parco Naturale di Sintra-Cascais. Cascais e Praia do Guincho sono collegate da una pista ciclabile che segue la linea costiera ed è adatta a tutti i tipi di ciclisti.

Il percorso in bicicletta richiede circa un'ora, ma ci sono diversi luoghi d'interesse lungo il tragitto, tra cui fortificazioni, fari, negozi di artigianato e splendidi paesaggi costieri. A Cascais puoi noleggiare gratuitamente delle biciclette (chiamate Bicas); per una guida completa, clicca qui.

L’ampia spiaggia di Praia do Guincho, a soli 8 km da Cascais

Se preferisci un'attività meno faticosa, ti consiglio di visitare Praia de São Pedro (vicino a Praia de Carcavelos) per una giornata di relax in spiaggia. In alternativa, c'è un servizio di autobus da Cascais a Praia do Guincho, ma il vento costante non rende Guincho il luogo ideale per rilassarsi al sole.

Sintra è una deliziosa cittadina situata tra le colline ricoperte di pini del Parco Naturale di Sintra-Cascais. La città era un tempo amata dalla nobiltà portoghese, che vi ha costruito numerosi palazzi e castelli. Il classico itinerario turistico di Sintra include la visita al gotico Palácio Nacional de Sintra, alle rovine del Castelo dos Mouros e all'eccentrico Palácio da Pena.

Le attrazioni di Sintra sono sparse sulle colline della regione e sono collegate da un autobus turistico. Cascais è collegata a Sintra da un servizio di autobus (qui i dettagli) e, per una guida completa su Sintra, clicca qui.

Palácio da Pena, Sintra

Castelo dos Mouros, Sintra

Per la tua seconda visita a Lisbona, ti consiglio di esplorare il quartiere di Belém. Questo quartiere si trova a ovest della capitale e si affaccia sull'estuario del Tago. Fu da qui che partirono le spedizioni marittime del XIV secolo, durante l'epoca delle grandi scoperte, e le ricchezze che ne derivarono finanziarono la costruzione dello stravagante Mosteiro dos Jerónimos.

Mosteiro dos Jerónimos

Oggi la zona è ricca di parchi curati e ospita alcuni dei monumenti più iconici di Lisbona, tra cui la Torre de Belém, il Padrão dos Descobrimentos (monumento alle scoperte) e il Mosteiro dos Jerónimos. Lisbona è una città fantastica e potresti voler trascorrere più dei due giorni qui suggeriti per visitarla.

Il lungomare di Belém e l'antico faro

Per l'ultimo giorno della tua vacanza a Cascais, ti suggerisco una giornata di relax da trascorrere in spiaggia, facendo shopping a Cascais o passeggiando lungo il sentiero costiero che parte da Praia de Carcavelos. Se desideri fare un'ultima gita, ti consiglio di dirigerti a nord lungo la costa, fino al pittoresco villaggio di Praia das Maçãs e alle spiagge dorate della zona. Cascais è collegata a Praia das Maçãs da un servizio di autobus diretto.